カテゴリ：メンタル不調（14件）
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舐めてた長時間型
2023年10月26日（木）17:57 
0メンタル不調自分のこと
先月からまた眠れなくなったので眠剤を変更してもらいました。 元々2種類の眠剤を使用してたのですが、 …
先月からまた眠れなくなったので眠剤を変更してもらいました。 元々2種類…
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復職して…
2023年5月26日（金）20:40 0メンタル不調自分のこと
復職して3週間以上が経ちました。 私の場合、仕事が原因での不調ではないので 動けるのであれば会社に行…
復職して3週間以上が経ちました。 私の場合、仕事が原因での不調ではない…
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復職初日
2023年5月8日（月）22:34 3メンタル不調自分のこと
本日復職しました。 どうなるか不安でしかなかったし、 浮き沈みもあるかもしれないのでどうなるかわから…
本日復職しました。 どうなるか不安でしかなかったし、 浮き沈みもあるか…
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4月21日（金）の状況
2023年4月21日（金）16:51 0メンタル不調自分のこと
熱を出したコムギ。 その後、下痢が続いて2日程である程度復活しました。 が、同時に旦那とユッチが下痢…
熱を出したコムギ。 その後、下痢が続いて2日程である程度復活しました。…
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4月7日（金）の状況
2023年4月7日（金）23:22 4メンタル不調自分のこと
2月1日、突然不調になってから2ヶ月以上が経ちました。 前兆はあったので、「突然」ではないかもしれま…
2月1日、突然不調になってから2ヶ月以上が経ちました。 前兆はあったの…
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3月22日（水）の状況
2023年3月22日（水）17:18 0メンタル不調自分のこと
朝一旦起きて旦那を見送る日はあるものの、 体もだるく、何もやる気がおきず、15～16時まで布団の中で…
朝一旦起きて旦那を見送る日はあるものの、 体もだるく、何もやる気がおき…
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初めて死のうとしたけど簡単じゃなかった話
2023年3月16日（木）16:35 4メンタル不調自分のこと
うっすらとしか記憶にないのですが、一昨日の夜やらかしてしまいました。 精神不安定で、も…
うっすらとしか記憶にないのですが、一昨日の夜やらかしてしまいました。 …
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3月14日（火）のぼやきとユッチ行方不明2度目
2023年3月14日（火）15:13 0メンタル不調自分のこと
本日のぼやき。 何日か午前中から動けた思ったらまた数日午後まで動けなかったり。 昨日なんてまともに起…
本日のぼやき。 何日か午前中から動けた思ったらまた数日午後まで動けなか…
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3月7日（火）のぼやき
2023年3月7日（火）21:47 4メンタル不調自分のこと
3月7日（火）、今日は夕方までほぼ動けず。 無気力全開。 何度か起き上がってみたもののすぐしんどくな…
3月7日（火）、今日は夕方までほぼ動けず。 無気力全開。 何度か起き上…
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不調1ヶ月のぼやき
2023年3月7日（火）0:14 0メンタル不調自分のこと
調子が悪くなって1ヶ月以上、休職して1週間が経ちました。 午前中はほぼ布団の中で過ごし、家事も最低限…
調子が悪くなって1ヶ月以上、休職して1週間が経ちました。 午前中はほぼ…
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