＊はじめに＆目次＊

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今日は3月14日（土）、退院して2週間が経ちました。
断酒151日目になります。

少しずつ新しい生活に慣れつつはありますが、
楽しみがなくなってしまった為気分はかなり落ち気味です。
常にテンションが低いです。

旦那は弱音や悩みを聞きたがらないので言わないようにし、
家族の前では普通に接するようにはしていますが…

でも仕事をしていない今、用事がない限り家にいます。
食事の問題であまり体調が良くない上疲れやすいので
家の片付けや断捨離をぼちぼちやっている感じです。

 
退院して心配だった飲酒欲求ですが、やはり入院中と違って出ます。
飲みたくなるのは家で一人孤独な時、
特に旦那が飲みに行っている時は強く出ます。

あと、単純に酔いたい。
これが一番かもしれません。

そして今までよく夜にあちこち飲みに行っていたので
夜シラフでずっと家にいても何をしていいのかわかりません。

家事等やるべきことはあるし、
ネトフリを見るとか時間を潰す方法はあるけど
何をしていても虚しいし何か物足りなくて気分は落ちたまま。
スマホを触る気にもなれず布団に包まっている時間が多いです。

「早く時間が過ぎてくれ」としか思えず
21時ぐらいになると「あぁ、今日が終われる」とホッとして薬を飲んで寝ます。

 
断酒をしてまわりは喜んでくれるし応援してくれますが
自分自身のことだけを考えたら生きていくのがしんどいです。
仕事もない、お金もない、楽しみもない。
もう二度と酔っぱらって楽しむことができない。

飲酒欲求だけではなく、思い出への未練もつらいです。
夫に出ていかれた妻みたいな感じでしょうか。
家のまわりにはたくさん思い出のある場所があり、
家は家で一緒に晩酌していた思い出があるので家にいるのもつらい。

思い出してしまうのがつらいので
こういう場合は違う地域に引っ越してしまうのが一番なんだと思います。
現実問題無理だし、そんな勇気もないんですけどね。

それでも子どもたち、旦那、母、児相のケースワーカーさんの事を思うと
絶対飲んではいけないと強い意志だけは持ち続けています。

 
いつかまともにごはんを食べれる日が来るのかな。
仕事ができる日がくるのかな。
この自分、この生活に慣れる日が来るのかな。

退院2週間後の今はこんな感じです。

 
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